Aujourd'hui zoom sur un produit que les geeks se sont appropriés ses dernières années: la cigarette électronique. En effet, de nombreux anciens fumeur (geeks ou non) ont vu dans ce dispositif conçu pour l'inhalation par la vapeur d'un liquide aromatisé, qui peut ou non contenir de la nicotine. Si je dit que les geeks ont adopté le produit, c'est qu'en plus de l'avantage évident pour leur santé il y ont aussi trouvé un moyen ludique d'arrêter de fumer, car l'appareil se prête à de nombreuse modifications possibles et la bidouille, les geeks ont aime ça.
L'avantage par rapport à la cigarette traditionnelle est qu'il n'y a pas de combustion, ce qui réduit les risques liés à l'absorption de sous-produits cancérigènes du tabac. L'acte d'utiliser ce dispositif a été baptisé "vaping" : l'e-cig est très similaire à une cigarette normale dans la mesure où elle imite les gestes et les sensations. Compte tenu de cette similitude d'expérience, de nombreuses personnes tentent d'utiliser l'e-cigarette pour arrêter de fumer.
Ce guide est destiné à ceux qui entrent pour la première fois dans ce monde fascinant et qui souhaitent en savoir plus sur la terminologie, les composants et les faits intéressants concernant la cigarette électronique, l'un des dispositifs les plus discutés et les plus intéressants de ces dernières années.
Qu’est-ce que la cigarette électronique ?
Une cigarette électronique est un dispositif qui produit de la vapeur et donne à la personne qui la fume une sensation très similaire à celle d'une cigarette traditionnelle.
La grande différence réside dans le fait qu'en utilisant une cigarette électronique, il n'y a pas de processus de combustion et donc pas de production de ces substances cancérigènes communes qui sont nocives pour le fumeur et son entourage - une étude récente a établi que la réaction résultant de la combustion génère plus de 4 800 substances différentes dont au moins 69 sont cancérigènes.
De plus, avec la cigarette électronique, le fumeur a la possibilité de choisir parmi une large gamme d'arômes et même de choisir la quantité de nicotine, en la diminuant progressivement, voire en l'éliminant complètement. Un autre avantage offert par cet incroyable dispositif est que vous pouvez fumer n'importe où (dans les bars, les restaurants, les bureaux, etc.) car la fumée passive est complètement remplacée par un nuage inoffensif de vapeur inodore.
Quels sont les différents éléments qui compose une cigarette électronique ?
Une cigarette électronique se compose : d'un réservoir qui contient le e-liquides, d'un atomiseur qui transforme le liquide en vapeur et d'une batterie qui sert à faire fonctionner le mécanisme. Chaque modèle présente des variations dans ces composants.
Batterie
La batterie fournit à l'appareil l'électricité dont il a besoin pour fonctionner. Presque tous les appareils sur le marché utilisent des batteries au lithium-ion ou au lithium-polymère : ces types de batteries offrent une grande puissance dans un espace réduit. Les modèles plus petits, comme ceux qui ressemblent aux cigarettes classiques ou les modèles de stylos, ont des batteries internes. Cela implique qu'après environ 300 cycles de charge, la batterie sera complètement épuisée et l'appareil entier devra être remplacé.
Il existe également des e-cigs plus grands, appelés mods, avec des batteries internes ou amovibles. Elles sont appelées Big Batteries et permettent la production d'une vapeur plus dense en raison de la plus grande puissance fournie. Ces modèles sont plus grands et il arrive souvent que les batteries continuent de fonctionner même si l'appareil est en fin de vie. Plus souvent encore, il arrive qu'au bout d'un certain temps, les piles ne tiennent plus efficacement la charge ou que l'usure du matériel et de ses composants (plastiques, boutons, etc.) ne permette pas d'utiliser la cigarette correctement.
Cependant, la plupart des mods pour e-cigarettes utilisent principalement des piles rechargeables au lithium, notamment des modèles 18650. Le nombre d'avantages de ce type de configuration est très clair : si la batterie s'épuise ou est vide, vous pouvez la remplacer à la volée et continuer à utiliser le mod. Un autre avantage est que vous pouvez acheter des chargeurs muraux (ou même des chargeurs USB pour voiture ou PC) pour avoir plus de batteries chargées à tout moment. Les batteries de vape modernes utilisent également la connexion Mini-USB, ce qui permet de les recharger avec des chargeurs de smartphone.
Réservoir
Le réservoir est le composant qui contient le liquide et peut être de différentes tailles et dans différents matériaux.
Les réservoirs sont très complexes : ils sont conçus de manière à ce que l'air puisse entrer mais que le liquide ne puisse pas sortir.
Résistance
La résistance d'une cigarette électronique est le composant qui permet de vaporiser le liquide; elle est constituée d'un fil résistif et de coton. Chaque résistance a une valeur ohm différente, c'est-à-dire l'unité de mesure de la résistance ; plus cette valeur est faible, plus la vapeur produite sera importante, mais avec une plus grande consommation de batterie, car une puissance plus élevée sera nécessaire ; plus la valeur est faible, moins la vapeur produite sera importante, mais dans ce cas, la consommation de batterie sera moindre, car une puissance plus faible sera nécessaire pour que la bobine fonctionne correctement.
Les fils résistifs les plus importants utilisés pour les résistances sont le Kanthal A1, le SS316, le Nichrome et le Ni200. Certains types de résistances, comme le Ni200 ou le SS316, doivent être utilisés avec certains types de boîtiers, car ils ne peuvent être utilisés qu'avec un contrôle de la température (le SS316 fonctionne à la fois en TC et en VW), une fonction spéciale où divers paramètres peuvent être réglés, notamment les degrés Celsius au-dessus desquels la résistance n'ira pas. En activant la pile, le fil résistif va chauffer, permettant au liquide absorbé par la mèche ou le coton de s'évaporer.
Atomiseur
L'atomiseur est le principal composant de la cigarette électronique. A l'intérieur de l'atomiseur se trouve la résistance, constituée d'un fil résistif avec du coton à l'intérieur, qui servira à absorber le liquide. En appuyant sur le bouton de la pile, le fil résistif se réchauffe, permettant au liquide absorbé par le coton de s'évaporer. Il existe différents types d'atomiseurs :
- Atomiseurs à réservoir non régénérable
- Atomiseurs à réservoir régénérable
- Atomiseurs goutte à goutte régénérables
- Atomiseurs régénérables à alimentation par le bas
Les atomiseurs à réservoir non régénérable se caractérisent par la présence d'un réservoir en verre ou en polycarbonate et d'un élément chauffant pré-rempli. Cette résistance est produite par le fabricant de chaque atomiseur et il est nécessaire de la changer périodiquement en fonction de l'utilisation de l'atomiseur ; elle est généralement remplacée lorsque le goût du liquide n'est plus perceptible, lorsque la quantité de vapeur générée n'est plus satisfaisante ou lorsqu'elle rend un goût de brûlé.
Les atomiseurs à réservoir régénérable sont composés d'un réservoir en verre ou en polycarbonate et d'une base régénérable. La particularité de ces types d'atomiseurs est qu'il n'est pas nécessaire d'acheter des résistances préfabriquées, mais qu'il faudra créer la résistance en utilisant du fil résistif et du coton, donc pour utiliser ces types d'atomiseurs, il faut avoir une certaine expérience des régénérations.
Les atomiseurs à gouttes régénérables se caractérisent par l'absence de réservoir. Les atomiseurs à goutte sont choisis pour leur excellente performance aromatique. Les composants de cet atomiseur sont la base, qui doit être régénérée manuellement, et un capuchon supérieur. Il sera ensuite nécessaire de régénérer l'atomiseur avec du fil résistif et du coton. Pour l'utiliser, vous devrez verser le liquide à l'intérieur du bouchon supérieur, sans avoir à le dévisser, directement sur le coton et le verser à nouveau tous les 4/5 coups.
Les atomiseurs régénérables de bottom fedeer sont un type spécial d'atomiseurs à utiliser sur les boîtes de bottom fedeer. Cette catégorie d'atomiseurs doit également être régénérée manuellement avec un fil résistif et du coton, mais la façon d'introduire le liquide est différente ; ces atomiseurs ont à leur base une tige percée, le liquide atteint le coton en pressant le flacon à l'intérieur de la boîte d'alimentation inférieure.
Cigarette électronique : est-elle mauvaise pour la santé ? Est-il nocif ?
La question enflamme les débats dans tous les médias depuis longtemps. Tout d'abord, il faut dire sans aucun doute que les cigarettes électroniques sont moins nocives que la cigarette traditionnelle, à commencer par le fait qu'il n'y a pas de combustion de tabac. L'inhalation de tabac brûlé, ainsi que sa mastication, est l'une des principales causes de décès dus aux problèmes cardiovasculaires et pulmonaires liés au tabagisme. À cet égard, on peut affirmer que les cigarettes électroniques sont plus saines que les cigarettes traditionnelles et peuvent constituer une aide précieuse pour arrêter de fumer. Cependant, le problème sur lequel se concentrent de nombreux détracteurs concerne l'utilisation des e-cigs chez les adolescents : certaines études ont mis en évidence le fait que de nombreux adolescents essaient les e-cigarettes et passent ensuite aux cigarettes traditionnelles. Ces études n'expliquent toutefois pas concrètement pourquoi ce changement s'est produit, car le tabac et ses dérivés sont facilement accessibles partout.
Quelques études connexes sur les effets de la cigarette électronique
En 2017, la première étude à long terme sur le vaping a été publiée, comparant l'exposition aux substances toxiques chez les ex-fumeurs qui sont passés à l'e-cig dans une fenêtre de 16 mois avec ceux qui ont continué à fumer. Les résultats ont montré une réelle réduction des substances cancérigènes et des toxines entre les deux groupes, mais uniquement chez les fumeurs qui avaient complètement arrêté de fumer. Une autre étude a comparé les agents toxiques présents dans la vapeur et la fumée qui peuvent causer le cancer. La plupart des données disponibles montrent que le risque de cancer lié au vapotage est d'environ 1 % par rapport au tabagisme traditionnel. Pour conclure, une étude portant sur plus de 60 000 adolescents et leur relation avec le vapotage a également été publiée en 2017, la plus importante du genre à ce jour. Les résultats montrent que beaucoup essaient ces produits, mais l'utilisation chez les adolescents qui n'ont jamais fumé est inférieure à un pour cent. Nous analysons de quoi est composé le liquide des e-cigarettes:
- Propylène glycol
Le propylène glycol est un solvant utilisé pour dissoudre des substances dans des liquides, il est utilisé à la fois dans les produits pharmaceutiques et alimentaires, il est non cancérigène.
- Glycérol végétal
Il est utilisé pour les sirops, les crèmes et les cosmétiques ainsi que comme additif alimentaire, il n'est pas contre-indiqué même en cas de grossesse ou d'allaitement.
- Eau
L'eau utilisée dans certains liquides pour e-cigarettes est de l'eau doublement distillée et ne dépasse pas un ratio de 10% des autres composants.
- Arômes alimentaires d'origine naturelle ou de synthèse chimique
Ils constituent le concentré de l'arôme dans le liquide et sont obtenus par extraction à partir de matières premières naturelles ou par synthèse chimique, par exemple un arôme de tabac concentré peut être obtenu par extraction ou macération de feuilles de tabac.
- Nicotine (si présente)
La nicotine n'est pas cancérigène, elle crée une dépendance, mais on ne meurt pas de la nicotine. À petites doses, la nicotine augmente le rythme cardiaque et la pression sanguine. La nicotine prolonge également l'effet positif de la dopamine sur l'humeur et provoque une augmentation de la production de bêta-endorphines, ce qui a un effet à la fois relaxant et stimulant sur l'organisme. A forte dose, il provoque des nausées et des vomissements. N'oubliez pas qu'un paquet de cigarettes moyen peut contenir environ 13/16 mg de nicotine.
Questions fréquemment posées sur la cigarette électronique
Nous répondrons ci-dessous aux questions les plus fréquemment posées par nos clients :
Qui a inventé les cigarettes électroniques ?
Comme le rapporte un article de Scienzenotizie, il est difficile d'identifier précisément l'inventeur de la cigarette électronique, mais en tout état de cause, il ne s'agit pas d'une invention moderne ou récente. Le fonctionnement de la cigarette électronique, c'est-à-dire la technique consistant à fumer par évaporation, remonte au début des années 1500, lorsqu'un médecin indien a fabriqué les premières pipes à eau pour le compte de l'empereur moghol, Irfan Shiekh. Cette découverte n'a cependant donné aucun résultat et ce n'est qu'au début des années 1960 qu'un citoyen américain, Herbert A. Gilbert, a découvert que le processus de combustion liquide pouvait être remplacé par une batterie, qui pouvait chauffer un liquide jusqu'à son évaporation. Hon Lik, un médecin chinois, alors qu'il prenait un bain et appliquait un patch sur sa peau pour arrêter de fumer, s'est rendu compte qu'il ne voulait pas renoncer à la sensation d'inhalation d'une cigarette. Il a donc pensé et conçu une cigarette qui fonctionne avec de la vapeur alimentée par des impulsions électriques. C'est ainsi qu'a commencé l'essor des cigarettes électroniques. Au fil des années, les cigarettes électroniques ont subi de nombreux changements, la qualité des atomiseurs s'est considérablement améliorée, des atomiseurs de différents types ont été conçus, comme les bottom feeders, les drippers, les RDTA, en commençant par un cartomiseur, dont le rendement aromatique était pratiquement nul. Les batteries ont également très bien évolué, puisque nous avons commencé par des batteries de type ego, à tension fixe, jusqu'à des boîtes avec des batteries amovibles, avec d'excellents circuits comme l'ADN ou même avec des écrans tactiles pour les plus technologiques. Aujourd'hui, la plupart des batteries, appelées box, sont équipées d'innombrables fonctions, grâce auxquelles vous pouvez personnaliser tous les paramètres à votre guise, améliorant ainsi votre façon de fumer.
Quand remplacer la résistance ?
La résistance ou bobine de tête est le seul composant de la cigarette électronique qui doit être remplacé périodiquement ; il n'y a pas de délai fixe dans lequel elle doit être remplacée, car l'usure varie en fonction de divers facteurs, tels que le type de liquide utilisé ou la durée d'utilisation ; en règle générale, lorsque vous commencez à ne plus goûter le liquide utilisé, la résistance doit être remplacée. Un autre facteur pourrait être la perception de brûlure ou de production de vapeur réduite. Chaque fois que la résistance est remplacée, elle doit être initialisée correctement, c'est-à-dire que le coton de la bobine de tête doit être complètement mouillé avec son propre liquide et vissé dans l'atomiseur.
Comment nettoyer la cigarette électronique ?
Pour une meilleure hygiène, il est recommandé de nettoyer périodiquement l'e-cigarette; en ce qui concerne la batterie, il suffira de la nettoyer avec un chiffon humide dans la partie du corps et avec un mouchoir en papier à l'intérieur du connecteur 510 (où se visse l'atomiseur), car parfois du liquide peut se déposer. En ce qui concerne l'atomiseur plutôt, il faudra d'abord enlever la résistance, ensuite on pourra nettoyer l'atomiseur avec de l'eau chaude ou avec une machine à laver à ultrasons. Après avoir éliminé toutes les impuretés, nous devons attendre que l'atomiseur soit complètement sec avant de réassembler la bobine et de verser le liquide.
Où fumer une cigarette électronique ?
Jusqu'à récemment, les fumeurs étaient soumis aux mêmes réglementations que les consommateurs de tabac en ce qui concerne la protection de la santé des non-fumeurs ; aujourd'hui, cette approche n'est plus appliquée, il n'y a donc pas d'interdiction de fumer dans les lieux publics, cependant, les propriétaires ou les gérants de restaurants et de bars peuvent décider s'il est possible ou non de fumer dans le lieu en question. Actuellement, l'utilisation des cigarettes électroniques reste interdite par la loi :
- A l'intérieur de locaux fermés
- Dans les établissements d'enseignement publics et paroissiaux
- Dans les écoles des communautés de réhabilitation, les institutions de correction pour mineurs
- Dans les centres d'emploi et de formation professionnelle
La cigarette électronique fait-elle couler vos poumons ?
Il est tout d'abord nécessaire de clarifier la vapeur qui est produite par la cigarette électronique, car il ne s'agit pas de vapeur d'eau mais de vapeur composée de particules de propylène glycol et de glycérine végétale. La plupart des e-cigarettes liquides ne contiennent pas d'eau ; dans certaines, cependant, elle est présente mais ne dépasse jamais 10 % des autres composants. Si l'on vaporise 20ml de liquide avec 10% d'eau pendant toute la journée, on assimile 0,5ml d'eau dans le corps. Par exemple, une personne de taille moyenne avec un poids correspondant à sa taille et à son âge, qui a environ 50 litres d'eau dans le corps, soit 50 000 ml, assimile 0,5ml de plus que les 50 000 ml déjà présents. Les poumons échangent normalement de la vapeur d'eau avec l'air dans les alvéoles afin de maintenir les surfaces alvéolaires humides. Au cours d'une journée, une personne moyenne, sans activité physique particulière, perd normalement environ 400 ml d'eau par la respiration. Inhaler de la vapeur d'eau signifie introduire de l'eau à l'état gazeux dans les poumons, qui est ensuite en partie absorbée par les alvéoles et en partie renvoyée par l'expiration. La partie absorbée entre dans la circulation sanguine et, en cas d'excès, sera éliminée par les reins ou la peau. Par conséquent, si l'e-cigarette était un facteur de risque pour l'eau pulmonaire, les inhalateurs tels que les aérosols ne seraient pas un remède pour la santé. En conclusion, il s'agit tout simplement d'une légende urbaine.
La cigarette électronique est-elle mauvaise pour les poumons ?
Les liquides pour cigarettes électroniques, comme nous l'avons vu, se composent principalement de propylène glycol (additif alimentaire E 1520), de glycérine (additif alimentaire E 422) et d'eau. Or, de nombreux liquides à saveur sucrée contiennent du diacétyle, un composant reconnu depuis longtemps comme responsable de la bronchiolite oblitérante. Le diacétyle est utilisé pour donner au pop-corn un goût de beurre. Le poumon du pop-corn est un terme créé pour identifier l'état physique des travailleurs en contact avec des arômes synthétiques dans les usines de pop-corn aux États-Unis, pour lequel la loi sur la prévention des maladies pulmonaires des travailleurs du pop-corn a été créée en 2007. Malgré cette loi, le diacétyle est de facto légal aux États-Unis, tant comme additif dans le pop-corn que dans les e-liquides. L'Union européenne ne fait pas exception. Dans cette vidéo, vous pouvez voir les effets du vapotage sur les poumons par rapport au tabac à fumer.
